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2024年 5月

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抜け毛予防に効く「ツボ」（３）

	抜け毛対策には様々なヘアケア方法がありますが、頭皮の血行を良くすることも大切です。頭皮マッサージが手軽で良いですが、抜け毛に良い「ツボ押し」も実践してみましょう。頭には「百会（ひゃくえ）」や「天柱（てんちゅう）」、「神底（しんてい）」など抜け毛に効果的なツボが場所にも抜け毛に良いツボがいくつかありますよ。親指幅１本分程度下にツボです。５回程度行いましょう。手指にあるツボなので、いつでもどこでも手軽にできて良いですよね。・湧泉（ゆうせん）足の裏にはツボがたくさんありますが、中でも抜け毛に効果的なのがこのツボです。指で押しても良いですが、ゴルフボールや青竹を使って刺激するのも良いでしょう。５～10回程度行いましょう。おすすめpick-up! DS カードケースドラゴンクエストカードケースカードケース無料型紙

1月28日（木）00:31 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 趣味 \| 管理

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